Sara Tabares

Sara Tabares

Directora del centro de entrenamiento personal PERFORMA en Valencia. Trabaja como entrenadora personal junto con un equipo multidisciplinar formado por un endocrino y un médico deportivo. En el ámbito del rendimiento deportivo, ha participado en la preparación física de pretemporada del futbolista del Bayern de Munich, Juan Bernat y Carlos Muñoz, piloto de la IndyCar, entre otros. Miembro del equipo www.entrenador.es uno de los medios más prestigiosos sobre divulgación en actividad física. Colaboradora de Cadena SER en temas de ejercicio. Presenta el espacio SER SALUDABLE en Radio Valencia. 

Autora, junto a Guillermo Alvarado, del libro: Entrena bien. Vive mejor. Así trabajamos en PERFORMA. Ediciones Tutor. 2019

Facebook: @PerformaEntrenadores

Twitter: @saratab

Instagram: @saratabares

Web: www.performa.es 

Ejercicio físico saludable vs problemático Ejercicio físico saludable vs problemático

Ejercicio físico saludable vs problemático

12 Feb 2020

A veces todo empieza por querer un cambio... Y una cosa es mejorar nuestra PROPIA VERSIÓN y otra es querer ser otra diferente.

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Un voto de confianza para el ejercicio físico Un voto de confianza para el ejercicio físico

Un voto de confianza para el ejercicio físico

09 Oct 2019

"Me dieron un voto de confianza, por eso acabé entrenando contigo".

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Nadie querrá entrenar contigo Nadie querrá entrenar contigo

Nadie querrá entrenar contigo

25 Abr 2018

"Si me vieras en un gimnasio, nunca querrías que te entrenara. No me parezco a ese tipo".

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Madres peligrosas Madres peligrosas

Madres peligrosas

07 Nov 2017
Érase una vez un evento infantil en un centro comercial...
 
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No me pidas que cambie tu cuerpo No me pidas que cambie tu cuerpo

No me pidas que cambie tu cuerpo

17 Oct 2017

Esto no es "Cámbiame".

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