Estar gorda/o o delgada/o parece ser una frontera que separa el bien y el mal, el éxito y el fracaso, la aceptación y el rechazo social.

Todos sabemos de la importancia de una alimentación saludable y equilibrada, algo que empezamos a interiorizar desde bien pequeños. Pero, ¿qué pasa cuando la percepción y el aprendizaje que tenemos en nuestro entorno se manifiesta con mensajes estrictos y rígidos en nuestra alimentación?

La aceptación corporal implica en mi caso atravesar el autoengaño y tener el valor de mirar quien soy. 

Es una pregunta muy habitual en familias afectadas por un TCA en alguno de sus miembros, especialmente se la plantean padres y hermanos de menores, aunque también puede darse en parejas.

En este post vamos a reflexionar sobre los posibles motivos que te llevan a descontrolar con la comida.

La historia de Irene.

La recuperación no es lineal. 

Uno de los principales problemas al abordar el tratamiento de la imagen corporal es la expectativa sobre la psicoterapia.

Tenemos la la mala costumbre de juzgar el cuerpo de otras personas. Y si hace tiempo que no nos vemos, todavía más.

No sé si lo que vas a leer te va a gustar, pero es importante que lo sepas.